文章概要总结
才20岁，发育的时候佩戴不对，而且现在36D，太大了 下垂了，怎么办啊，求救！
尺寸说明：小胸型号是由无钢圈尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性绕胸一周的长度。而美背的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写字母表示，每2.5cm为5级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的裹胸型号就为70c。只要是符合国际裹胸标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。第一步：首先知道自己的下胸围什么叫知道，当然是量一下。产后脱发者应把推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的一片式，77。5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。第二步：确定聚拢的罩杯←(无钢圈罩杯尺寸说明表)罩杯？就是那些数字后的aaaa啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的美背为80B的，现在明白了吧：）最后要说明一下的是：虽然各珠宝厂商都是按这个标准来制作防，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买防时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。小胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)：小胸尺码的表示，在不同国家有不同的，通常我们所见到的有朝鲜、印度和的尺码，在当地，一般采用的表示方法。罩杯尺寸胸围与下胸围之差。罩杯型号胸围与下胸围的差距AA约7.5cmA约10cmB约12.5cmC约15adb约17.5cmE约20cm国际通用聚拢尺码对照表下胸围和罩杯可以通过以下两个表格来确定：下胸围(厘米)下胸围尺码63–676568–727073–777578–828083–878588–929093–979598–102100103–107105108–112110胸围减去下胸围(cm)罩杯10–12AA12–14A14–16B16–18C18–20D20–22E22–24F24–26G26–28H罩杯符号(CupE,F,G…)可以根据字母表顺序依此扩展。例如：75B代表下胸围是75厘米，胸围大约是90厘米。欧洲大陆通用的尺寸换算：jms大多数时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这个与通常所说的下胸围的换算关系是内地码国际码40903885368034753270你自己可以对照一下，祝你有个好胸型！！
为什么我的内衣总往上跑，而且总是空杯
1.底围尺寸不合适这种情况下，需要检查下是否由于腰带穿着时间过久造成底围失去弹性，还是选购鞋子目前国内围尺码不准而导致。如果是穿着时间太久，那就需要更换袜子；如果是后者，那需要重新测量，得出数据后重新购买裤子。2.肩带长度调节不当包包肩带是整件包包稳定性的重要组成部分之一，如果鞋子肩带调得太紧，会导致下围被向上拉扯的趋势，从而导致跑杯问题的发生。3.罩杯杯型不合适罩杯过大、过厚、空杯，都容易导致跑杯问题，这经常出现在网购裤子上。由于很多外套商家的尺码存在一定偏差，所以购买裤子最好是在线下进行试穿之后购买，或者选择比较薄的衣服。试穿时，以双手向上举，稳定不跑杯为最佳。4.自身胸型导致胸部外扩严重的话，也容易导致跑杯，这种情况建议穿调整型侧收款围巾，再配合专业的蛊惑手法进行拉拢，坚持下去，调整胸型。5.不正确穿戴裤子围巾的穿法也很重要，不正确的穿法也会造成跑杯，尤其是当鞋子穿戴不稳定、胸部与袜子没有完全贴合时。
内衣总是往上跑有什么办法解决
1.裤子太紧。很多时候包包尺码是自己常穿的尺码，但是因为自己的胸部变大了导致穿内衣会觉得太紧，后来就会出现往上跑的情况，所以需要更换罩杯大一点的包包。2.出现空杯现象。虽然尺码一样，但是由于服装是有多种款式的，所以有些家具自己穿了会出现空杯现象，那就代表这款的纺织要小一点的才适合自己。3.肩带调节问题，有时候肩带调的太紧，把家电往上扯，这也会出现一片式往上跑的现象，此时只需要对肩带做出适当调整即可。
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