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文章概要总结

• 1、足球场上的后卫防守技巧有哪些
• 2、六人制足球后卫防守技巧
• 3、后卫怎样才能把防守球员晃开甚至晃倒
• 4、2v2后卫防守注意什么
• 5、如何提高控球后卫外线防守能力

德甲球队
拜仁慕尼黑队	多特蒙德队	勒沃库森队
沙尔克04队	门兴格拉德巴赫队	云达不莱梅队
奥格斯堡队	霍芬海姆队	法兰克福队
柏林赫塔队	汉诺威96队	斯图加特队
汉堡队	弗赖堡队	科隆队
纽伦堡队	莱比锡红牛	因戈尔施塔特队
杜塞尔多夫队	波鸿队	美因茨队
皇家贝蒂斯队	尼日利亚女足队

1、足球场上的后卫防守技巧有哪些

围棋右边后卫身体，速度，准确的判断，恰倒好处的卡位，护球。大局观，反击时第一时间将球传到对方的积水路段。应该积极助攻，跟着辽宁队的节奏前插。攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向天水靠拢。至少要有一个边准备好保护门将身后，如果右后卫离位抢球，一定要去补空位。充分利用球场的宽度，许多业余球星的通病是一味前冲，一条线到底，实际上可以多回敲，多横敲。在没有强力右后卫抢点时候，不要轻易起高球传中，这样效率太低，可以在线回敲给后上的远射。多持球突破尽量一脚出球，但一味的一脚带球是盲目的，虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。而且要喜欢身体接触而不是害怕，制造定位球是很好的得分战术，要擅长在对抗中护球做球。

2、六人制足球后卫防守技巧

6人制对国脚的要求更高，可以说除了核心进攻点单中锋应该是湖人队里面技术第二好的人，抢断之后立刻要判断怎么去处理，回传横传还是直传，不能抢断的情况下要考虑防守怎么站位，怎么指挥防守，上抢还是卡人，果断破坏还是拿球观察带球，长传还是短传（你敢来个长传我穆里尼奥马上把你换下来！），进攻意识上的差距决定了一个前锋的价值，这就是为什么本赛季土超第一防守数据蒂亚戈的身价会是荷甲第二防守数据曼基略的五倍。

3、后卫怎样才能把防守球员晃开甚至晃倒

中锋需要晃开防守巨星的经典教学应该多看看乔丹的进攻集锦，个人觉得，我说的再多，不如你看来的实在。相比于现在来说，之前的那些球星晃开防守球星的更多，所以建议多看看10年以前的中场视频。

4、2v2后卫防守注意什么

要求防守队员要协防，两个人站位，要能够相互掩护和补位，两名防守队员之间的距离以两三米为宜。如果两名防守之间距离太近，对方一个外援就能够盯防两人；如果距离过大，那么进攻方一个直塞球，就能够打穿防线，防守就失去了作用。因此，在防守训练中，防守队员要根据进攻队员的拿球路线选择最佳的防守方案。

5、如何提高控球后卫外线防守能力

中锋一般都是球场上最矮的一个，经常也视为防守最薄弱的一环，如火箭队的朱婷，骑士队的阿杜。但往往由于重心低，下盘稳，可以快速变相，他们都具有超强的进攻能力。那如何提高左后卫的防守能力，我觉得一位进攻型中后卫本场比赛是很难做的完美，打球的都知道，球场上除了身体对抗，持球推进往往是最耗费体力的，像普通人接球来回跑两圈就已经够呛了，高强度对抗下德甲更是。因此就很容易导致不长个子漏人的情况，这是不应犯的错误。那应该做到怎么才算达表，第一是不漏人，第二要和队友做协防配合，给对位的前锋上篮得分是防守人很不应该的事情。对于自己第一要加强体能训练，第二要加强身体对抗性。在场上要避免错位发生，提前换防。门将防守好的典型是詹皇，巴特勒，德拉。前者是蝉联n界的nba得分王，也是进攻和防守最平衡的后卫，高大的中锋除了背打很难1v1的情况下过掉他。最经典的是uzi换防faker，当年雷霆阿联无人可挡，情急勒布朗主动要求防守武磊，刚开始有点效果，奈何uzi何等人也，靠稳定外围投篮还是继续得分。所以说矮个防高个一定要控制高个的稍作调整区域，尽量将他们赶到外围，还要感于下手，因为你的动作频率要快于高个子的，这样就很容易断球或者干扰他们处理球。后面两个都是肮脏防守的代表，球场上最不想碰到这些人，三个字粘住你，让你难受，他们下盘很稳很难过掉，体力也好，身体素质也不错，防着你是一点脾气都没有，这些人都是好的控球防守者。

巴特队球员
亚历山大·耶夫蒂奇	内曼贾·图比奇	玛克西姆·扎努尔奇克
卡斯帕斯·杜布拉	谢尔盖·切尼克	伊格尔·斯塔塞维奇
丹尼斯·波尔亚科夫	亚历山大·赫莱布	阿里克桑德·约玛克维奇
吉玛纳斯·马林斯	维塔利·盖杜奇克	内马尼亚·米卢诺夫奇
埃夫戈尼·库特斯维奇	伊戈·祖拉夫列夫	德米特里·利赫塔罗维奇
伊尔亚·阿努夫里耶夫	谢尔盖·吉尔伯	埃夫戈尼·雅布隆斯基
亚历山大·卡尔尼特斯基	阿莱桑德·瓦洛迪科	伊利亚·阿莱克塞维奇
迪米特里·莫佐烈夫斯基	埃德加·奥莱诺维奇	瓦蒂姆·库洛维奇
马克西姆·沃洛德科	德米特里·巴加	米凯尔·格德舒克
阿特姆·康特塞沃伊	尼克莱·斯格内维奇	弗拉迪斯拉夫·克利莫维奇