文章概要总结
上篮单脚跳两步是走步吗
上篮跑跳两步不是走步。勾手投篮可以同一只脚跳步上篮，也可以双脚完成勾手投篮。步就很有迷惑性，当你是单腿跳步，在跳完第一步之后可以停下来，然后以跳第一步的那只脚为轴心脚，进行跑动和持球突破。如果是脚跳步，当你双脚落地后，必须直接跑动或者持球突破，且两只脚不能再移动任何一只脚。否则，就属于走步违例。
跳步上篮怎么算走步
方法/步骤:1.既然要判断是不是走步,所以得明白:保证流畅性的同时,合球为1,所以跳步或其它的拜佛技巧都是从合球开始算2.合球之后【跳步一般是在空中的时候从另外一只手合到另外一只手】,所以可以停下再晃对手,或者持球突破。3.走步的话,大概率可能就是跳之前把球合上,再双脚起跳,落地之前没处理球或接球;否则跳步完之后还有一步可以动的(中心脚不能动)
欧洲步三步上篮跳步的区别
印度步和后仰跳投的区别是欧洲步上篮时的步伐左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置，普通的勾手投篮就没有那么大的幅度和摆动了。步就是在高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。
篮球跳步规则讲解
跳步一定要与拉杆上篮，起跳接球落地还不出手相区别。1、正常的跳步在起跳之前是可以不背身的，起跳之后在双脚在空中时完成拿球(通常是抱球或夹球)，落地之后可选任意一只脚为中枢脚。2、如果背身瞬间单脚在地，跃起后要么另一只脚先落地(这本质上属于左手上篮的前两步)，要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。这个规则可以详见NBA官方网站中的NBA视频规则手册，里面用专门的视频讲解了该动作是非法性。所另外，只要持球进攻瞬间单脚在地，落地后就没有中枢脚，即任意一只脚不得再跨一步。3、跳投是接球之后再跳起来触球，中枢脚在起跳已经选定，球必须在飞身后任意脚再次落地之前出手。所以与跳步有着本质区别。中枢脚离地之前持球离手，中枢脚落地之前击球离手。是走步的两大基本规则判断走步，对于背身瞬间的选择是最重要的，走步规则在此瞬间之后开始生效。注意拿球的概念：指后卫抱球，分掌，夹球，要与接球中的手触球相区别。按照这样的理解，跳步实际上是发生在带球推进中的事情，所以是合理的。
跳步和空跳有什么区别
跳步是后撤步投篮的动作，空跳是指拿球双脚起跳后，球未出手又落地的情况，是一种走步行为。跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻中场在最后一次持球突破之后，顺势起跳，起跳之前手可以触球，但是不能控球。在空中完成持球进攻，落地。结束本次带球突破的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处。走步，是人们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但官方的正式叫法是"带球走"。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支:双脚正坐、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点:开始持球推进、带球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。
跳步算一步还是两步
拉杆上篮之前持球进攻的那一下不算转身上篮中的脚步，跳步就是你拿球下去到收球之间脚步往前夸一大步，动作连贯自然的话这一步可以算作接球中的一步，之后可以再走两步上篮。跳步不算一步是因为跳步之前你在带球推进，如果你已经起三步了，再来个跳步绝对走步。
360体育网
足球直播
